Lista di Ingredienti
Lista della Spesa senza Zucchero a Basso Indice Glicemico
In questa Lista della Spesa Senza Zucchero a Basso Indice Glicemico puoi cercare l’ingrediente che vuoi, cliccarci sopra e trovarti direttamente al negozio dove acquistarlo, comodo vero? Ho dedicato il mio tempo e la mia esperienza per fare ricerche accurate…
Benefici dell’Olio di Cocco
Questo è un ingrediente che mi ha dato molte soddisfazioni. Oltre ad usarlo per i dolci, lo uso anche per preparare la mia bevanda a colazione e questo la rende molto più ricca e nutriente. Ma vediamo insieme cos’è questo…
Eritritolo e Dolcificanti Benefici
Ormai l’argomento dei dolci senza zucchero sta raggiungendo sempre più persone. Purtroppo però c’è ancora molta confusione riguardo a quali siano davvero quelli affidabili, naturali e che non alzino la glicemia. Il motivo principale per cui non uso lo zucchero è…
Farine a Basso Indice Glicemico e Lievito
Voglio scrivere qualcosina sulle farine perché da quando in famiglia abbiamo adottato una corretta alimentazione (leggi qui la storia di mio figlio) abbiamo eliminato tutte quelle farine che non hanno potere nutritivo, perché raffinate, nonché quelle con un alto Indice…
Il Ghee
Se hai letto le mie ricette sarai incappata in questo ingredienti particolare, che magari non conosci. Oppure ne hai sentito parlare? Per chi non lo conosce ancora vediamo di spiegare per bene cos’è e perché lo uso spesso, quali sono…
